Tropischer Smoothie (Tropical Smoothie)

The temeratures are rising and so is my desire for fresh smoothies! Don’t you also feel that, once it is getting too warm for hot tea all day, you crave vitamines and something fresh. I made this delicious smoothie last week when I stumbeled upon a fresh young coconut and couldnt resist to take it with me! I have to be honest, I had to look up on how to open it, but once cracked the water and flesh just spoke smoothie to me. So in they went into my mixer together with some mango and pineapple. If you cannot find fresh coconut, just use coconut water or coconut milk. I hope you will like it!

Gehts euch auch so? Sobald es wieder etwas wärmer wird, will ich frische fruchtige Smoothies! Ich liebe Tee und trinke ihn wirklich das ganze Jahr, aber im Sommer wird er mehr und mehr von frischen Säften, selbstgemachten Eistees und Smoothies ersetzt 😉 Letzte Woche hatte ich das Glück und habe eine frische junge Kokosnuss entdeckt. Daheim musste ich zugegebenermaßen erstmal nachschauen wie man so eine Kokoksnuss denn eigentlich aufmacht, aber es war überraschend einfach und schwupps hatte ich auch schon eine Ladung Kokoswasser und Kokosfleisch in Händen. Die mussten einfach in einem Smoothie enden 🙂

Tropical Smoothie {by Icing-Sugar.net}

Wenn ihr nun keine Kokosnuss finden könnt, nehmt einfach Kokoswasser oder Kokosmilch für einen noch cremigeren Smoothie. Ich habe die Ananas aus der Dose genommen, da hab ich immer einen Vorrat im Haus, und dann auch gleich den Saft benutzt für etwas süsse in meinem Smoothie. Ihr könnt aber natürlich eine frische nehmen und dann noch etwas Anananssaft dazu geben, oder alles durch Orangensaft ersetzten. Nehmt so viel Saft (oder auch Wasser wenn ihr es nicht so süss mögt) und verdünnt den Smoothie so wie ihr in gerne habt 🙂

Tropical Smoothie
Ich hoffe er schmeckt euch, was sind denn so eure Lieblingssmoothies? Ich bin ja noch immer in der Ausprobier-Phase und offen für neue Ideen 🙂
Ich wünsche euch ein super Wochenende!

Tropischer Smoothie
Write a review
Print
Zutaten
  1. 1 reife Mango
  2. 1 junge Kokosnuss (200ml Kokoswasser, 50g Kokosfleisch)
  3. Saft einer halber Limette
  4. 150g Ananas
  5. 50ml Ananassaft
  6. 150ml Orangensaft
Instructions
  1. Kokosnuss aufbrechen, Wasser auffangen und Fleisch aushölen (wenn ihr keine Kokosnuss finden könnt, dann ersetzt sie durch Kokowasser oder Kokosmilch)
  2. Mango und Ananas in Stücke schneiden, ihr könnt auch Ananas aus der Dose verwenden und gleich den Saft benutzen
  3. Gebt alles zusammen in den Mixer und je nach Konsistenz könnt ihr noch 150ml - 200ml Orangensaft zufügen
Icing Sugar http://icing-sugar.com/
<img class= Rebecca

4 thoughts on “Tropischer Smoothie (Tropical Smoothie)

  1. Smoothies sind einfach genial!
    Ich liebe es, mit einem Glas davon auf der Terasse zu sitzen und die Sonne zu genießen 🙂
    Meine liebste Kombi besteht aus Erdbeeren, Bananen und Mandelmilch – sooo gut!

    Liebe Grüße!

    1. Jaaa ich auch, am besten am Wochenende mit einem Magazin auf dem Balkon <3 Ich stehe leider so gar nicht auf Bananen, aber ansonsten klingt es super lecker 🙂 Ich hatte letztens ganz simple Erdbeeren mit Buttermilch, hmmm 🙂

Kommentar verfassen